Hypnothérapie
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’hypnose Ericksonienne induit un état de modification de la conscience dans lequel le patient peut accéder à son inconscient, pour l’aider à atteindre un but spécifique.
L’hypnose est simplement un état de conscience modifié comme quand on est dans la lune. C’est un phénomène physiologique naturel que nous expérimentons chaque jour.
Un moment d’inattention, un instant de rêverie, l’immersion dans une lecture passionnante… Aussitôt que notre attention se déplace en dehors de « l’ici et maintenant », nous sommes dans un état de (trans commune) très similaire à celui de l’hypnose.
Un processsus naturel…
Il s’agit d’un « état de conscience modifiée » que nous connaissons tous et expérimentons chaque jour. Ne vous est-il jamais arrivé de conduire sur une route que vous connaissez si bien qu’arrivé à destination, vous ne vous souvenez plus du trajet ni du temps écoulé, comme si tout s’était déroulé de manière automatique ?
N’est-il jamais arrivé que votre esprit se perde dans une rêverie passagère, vous coupant ainsi quelques instants de la réalité ambiante ?
En intensifiant ces états particuliers bien connus de tous, l’hypnose amplifie les ressources naturelles de l’inconscient afin de le rendre activateur de solutions.
… qui privilégie le fonctionnement inconscient…
Durant une séance d’hypnose, deux types d’états se mêlent : nous sommes conscients de ce qui se déroule autour de nous et en nous et, simultanément, notre esprit est « ailleurs », ouvert aux champs d’expériences et de changements produits par notre inconscient.
… et facilite le changement.
En définitive, l’hypnose correspond à un état d’hyperconscience où les solutions se révèlent de façon évidente, comme des possibilités déjà présentes en nous et désormais accessibles.
Les croyances et habitudes limitantes, les anciens comportements, peuvent être dépassées afin que de nouveaux apprentissages se mettent en place.
L’hypnothérapie vous amène à trouver vos propres solutions et à opérer les changements les plus conformes à votre nature profonde.
Pour qui ?
Pour tout le monde (enfant, adultes), le seul prérequis indispensable est la motivation !
Tout le monde est hypnotisable car l’Hypnose est une faculté naturelle de l’être humain. Les personnes les plus créatives y parviennent simplement plus vite que celles qui ont plus de difficultés à fixer leur attention ou qui manquent d’imagination.
Les champs d’application
Pour votre bien-être de la vie de tous les jours
Phobies, peurs, angoisses
Stress, nervosité, anxiété
Dépendance et addiction
Troubles de l’alimentation, problème de poids
(anorexie, boulimie)
Arrêt Tabac - Alccol
Gestion de la douleur
L’hypnose pour les enfants
Troubles du sommeil, insomnies
Volonté, maîtrise de soi
Mémoire, concentration
Résoudre un conflit intérieur
Mal-être, mauvaise estime de soi, confiance en soi
Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose, ils entrent spontanément et naturellement en état d’hypnose. Vivant dans un monde d’imagination, ils sont particulièrement créateurs de solutions rapides et efficaces.
