Vers un nouvel équilibre intérieur

 

Yann Bretaudeau – Psychopraticien à Issy-les-Moulineaux

La vie nous met parfois face à des émotions, des blocages ou des schémas répétitifs qui nous empêchent d’avancer sereinement.La psychopratique s’adresse à toute personne désireuse de mieux se comprendre, d’apaiser ses blessures intérieures et de retrouver une cohérence entre le corps, le mental et les émotions.

Mon accompagnement repose sur une approche intégrative et bienveillante, centrée sur la personne.
Chaque séance est un espace d’écoute et de transformation, où nous explorons ensemble ce qui demande à être entendu, compris ou libéré.
Je m’appuie sur différentes approches (thérapies brèves, travail émotionnel, conscience corporelle, guidance intérieure) pour vous aider à retrouver votre équilibre naturel et votre liberté d’être.

Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes, mais de vous accompagner à le (re)découvrir.
Pas à pas, nous travaillons à rétablir un lien plus apaisé avec vous-même, afin que vous puissiez vivre pleinement, en accord avec vos besoins profonds et vos valeurs essentielles.

NeurOptimal® – Entraînement cérébral dynamique

En complément des approches psychothérapeutiques, j’utilise NeurOptimal®, une technologie d’entraînement cérébral non invasive fondée sur la neuroplasticité. Elle aide le cerveau à se réguler naturellement pour améliorer la stabilité émotionnelle, la concentration, le sommeil et la gestion du stress.

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